Croque mcdo allégé
Cette recette est prévue pour 1 adulte
Croque mcdo allégé
Retournez les talons des pains à hamburger afin de les utiliser à l'envers. Placez les tranches d'emmental fondu puis les 2 quarts de jambon. Recouvrez d'emmental rapé et mettez le chapeau à l'envers dessus.
Placez vos croques dans un appareil à croque-monsieur et laissez jusqu'à ce que les pains soient bien dorés (environ 2 minutes).
Informations
- Recette pour 1 adulte
Coût de la recette : 0.67 € - Durée de la recette : 3 minutes
- Ustensiles : Gaufrier
+ plaque à grill
| Information nutritionnelle: | |
|---|---|
| Calories : 208.4 kcal | Quantité cuite : 79.8 g |
| Protéines : 20g (soit 25%) | Féculents : 50g (soit 62.5%) |
| Légumes : 0g (soit 0%) | Fruits : 0g (soit 0%) |
| Matières grasses : 0g (soit 0%) | Sucres ajoutés : 1.2g |
- Emmental allégé ( 10g )
- Pain à hamburger ( 1 )
- Fromage fondu pour croque monsieur ( 1 tranche )
- Jambon ( ¼ tranche )
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Parce que, objectivement, c'est quand même la plus alléchante de toutes les recettes que vous ayez pu lire