Tortiflette
Cette recette est prévue pour 1 adulte
Tortiflette
Etalez la 1ere tortilla, parsemez de reblochon et couvrez avec 2 tranches de jambon pour couvrir toute la tortilla.
Placez la 2e tortilla dessus et rapez l'emmental sur le dessus.
Enfournez pendant 10 minutes à 180°C.
Informations
- Recette pour 1 adulte
Coût de la recette : 3.2 € - Durée de la recette : 20 minutes
- Ustensile : Four
| Information nutritionnelle: | |
|---|---|
| Calories : 479.2 kcal | Quantité cuite : 163.5 g |
| Protéines : 80g (soit 47.1%) | Féculents : 80g (soit 47.1%) |
| Légumes : 0g (soit 0%) | Fruits : 0g (soit 0%) |
| Matières grasses : 0g (soit 0%) | Sucres ajoutés : 1.5g |
- Emmental allégé ( 30g )
- Tortilla ( 2 )
- Reblochon ( 30g )
- Jambon ( 2 tranche )
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Parce que, objectivement, c'est quand même la plus alléchante de toutes les recettes que vous ayez pu lire